Закрыть ... [X]

Подведение итогов ... Spin at 1Rebel

отAlyss Bowen| 16 04 2017

Как трудно крутиться? Спойлер: HARD

Джазмин ненавидит все, что чувствует себя дистанционно, как законное упражнение, в то время как Alyss преуспевает в этом чувстве хорошей тренировки. Что происходит, когда две молодые женщины с абсолютно противоположными взглядами на (и готовность) упражняются в фитнес-классе момента? Вот где мы узнаем ...

На этой неделе, когда Джазмин покинул больницу (чувствую себя лучше, малыши), Алис взял Эйми в культовый класс 1 Ребеля. Известный на Insta не только самым «грамматическим» тренажерным залом, но и одним из самых сложных кардио-тренировок, которые можно себе представить. Посмотрим, выживем ли мы тогда? (спойлер, мы не умерли, если вы волновались тогда).

Первые мысли?

Alyss:Честно? FFS Я ненавижу вращение. Я и спин не встаю - я не знаю, что это такое, но есть что-то, что нужно сидеть на одном из этих неудобных мест для велосипеда в течение часа, чтобы а) вредить моему влагалищу и б) заставляет меня чувствовать себя неловко. Я был напуган. Я думаю, что есть это заблуждение, что только потому, что человек упивается идеей упражнений, это означает, что они будут любить все упражнения. Это не верно. Мы с велосипедом не друзья.

Aimee:В КОНЦЕ КОНЦОВ! Я собираюсь заработать проверенный синий тик в том, чтобы быть прохладным AF. Это место, где все люди высшего фитнес-класса потеют и растут абс (наполовину шутка), и я, наконец, там, детка! Я (1) мятежник с причиной, и это SPIN BABY.

Как это сложно?

Alyss:Христос на велосипеде, так тяжело. Я не понимал, что могу произвести такой пот. Мне нравится думать, что я снял его и выглядел как потная богиня, как смехотворно красивый инструктор, но я уверен, что я больше похож на моль, который попал под дождь.

Aimee:Это заставило меня потеть из мест, где я не знал, что пот? Но я не сдался, и я не переиграл Алисса во время 45-минутной сессии. Я бы дал ему могучий 7/10.

Нужно ли мне заранее знать знание упражнений?

Alyss:Первые мысли в сторону, самое лучшее о спине - буквально каждый может идти без предварительного знания. Удостоверьтесь, что вы не забыли принести носки (Эми не делала этого), и вам хорошо идти. Все знают, как кататься на велосипеде, а класс возглавлял великий инструктор, который удостоверился, что все знают, что они делают, и веселились - даже я веселился после трех песен.

Aimee:Единственное знание, которое вам нужно для этого класса, следующее: a) ПРИНИМАЕТ SOCKS. Я забыл свой, хотя я ношу с собой две сумки, чтобы работать со мной каждый день. У меня даже был мой паспорт и средство для удаления лака для ногтей. Но без носков. Идите фигуру. б) Вам нужно знать, как использовать Little Mixпотрогатьдля зажигания огня в животе и педали. c) Вам нужно общее описание того, как работают велосипедные педали. Знание упражнений вы спрашиваете? На мат, ты золотой.

Могу ли я поместить его в перерыв на обед?

Alyss:Вы могли бы, но у этого класса были большие клубные вибрации, так что вы могли бы почувствовать себя немного странно, покачиваясь до своей встречи в 13.00, проведя последний час танца в Бейонсе. Пойдите после работы, затем идите в душ. Немедленно.

Aimee:Конечно, если вы не возражаете ходить в свою 2-часовую встречу с сулой и болтливыми ногами.

Могу ли я взять помощника?

Alyss:Ладно, ладно, я сдаюсь, я СДЕЛАЛ ОК. И это определенно имело какое-то отношение к тому, чтобы забрать моего друга, Эми вместе со мной. Время от времени мы смеялись над тем, насколько это было тяжело - потому что смех казался лучшим делом, а не признанием того, что мы хотели умереть. Мы даже произносили слова до того, какая песня взрывалась друг с другом. 1Rebel - это весело, вперед и вращаться до вашего сердца.

Aimee:Да, просто чтобы вы могли подмигивать им каждый раз и снова, чтобы показать им, какое удовольствие вы испытываете. Не принимайте потенциальные bae, пока вы, по крайней мере, не решитесь на сцену «Я люблю тебя». Быстрое повторение основных этапов отношений: Говорить «Я тебя люблю» - разговаривать по телефону - все вместе. Мне больше нравятся советы о любви, и мне придется зарядиться, соз.

Нужно ли мне литься после?

Alyss:Если вы этого не сделаете, вы будете сожалеть об этом. Вот и все.

Aimee:ДА! Хотя, я не принимал душ до тех пор, пока не был дома, и был белковый коктейль и углеводы. Извините за всех людей на автобусе 21 той ночью.

Было ли это весело?

Alyss:Как уже упоминалось в массивных заглавных букв ДА. К моему первому неодобрению, класс был хорош. Мне потребовалось некоторое время, чтобы разогреться, но я никогда не думал, что смогу тренироваться в Мулен Руж, и я это сделал. Так что в общем, прошло замечательное время.



Похожие статьи:


Эшли Джадд Сестра Уиннона говорит о своей женской речи
Новогоднее украшение в домах читателей Freshome
Коллекция домашнего декора сайта Fashion - это мечта каждого минималиста
Как пение в автомобиле дает вашему мозгу потрясающее усилие
Самый новый королевский портрет принца Джорджа - 100 восхитительных
MeToo Social Media Campaign показывает, насколько широко распространены сексуальные домогательства и нападения
6 мифов и удивительных реалий сольного путешествия



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ