Закрыть ... [X]

Питьевой кофе может помочь вам жить долго

отЭдвина Лэнгли| 17 11 2015

Что жить дольше? Пить кофе!

Хотите жить дольше? Пить кофе! По крайней мере, об этом заявил эксперт из Гарвардской школы здравоохранения штата Чанч.

Исследование, проведенное на утреннем основном напитке для многих, показало, что умеренное потребление кофе (от трех до пяти чашек в день) может уменьшить вероятность смерти рано от сердечных заболеваний, неврологических состояний (таких как болезнь Паркинсона) и диабета типа 2,Телеграфотчеты.

Исследование также показало, что, по-видимому, не имеет значения, содержит ли кофе впитанный кофеин или нет.

«Биоактивные соединения в кофе уменьшают резистентность к инсулину и систематическое воспаление», - сказал ведущий ученый Минг Дин. «Это может объяснить некоторые наши выводы. Однако для изучения биологических механизмов, которые производят эти эффекты, требуется больше исследований».

Результаты были получены из трех текущих исследований, в которых приняли участие 208 501 женщин и мужчин, опубликованных вЦиркуляционный.

Хотя, возможно, существует много факторов, которые могут привести к более продолжительной жизни - здоровому общему образу жизни, для одного - исследование, тем не менее, завершилось: «более высокое потребление общего кофе, кофе с кофеином и кофе без кофеина было связано с меньшим риском общей смертности».

Поэтому, имея в виду, мой латте, чтобы пойти ... на самом деле, сделайте это пять. Благодаря!



Похожие статьи:


Как купить солнцезащитные очки, которые на самом деле защитят ваши глаза
Как найти палитру консьержа, которая работает для вас
Почему Плюс-размер всегда должен быть довольно
4 Bar Cart Essentials: очки, декантеры и многое другое
Sophia Webster Осенняя зима 2015: 5 вещей, которые мы любим
Пропущенные пропущенные Photoshop-шаблоны растяжек



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ