Закрыть ... [X]

5 простых способов удержать вашего ребенка, чтобы помочь им стать более сильными

Ты все время держишь своего ребенка, верно? Вы держите их, пока вы ходите по дому. Вы поддерживаете их на коленях, когда находитесь в режиме Netflix и в режиме холода. Вы колыбели их, пока вы едите или проверяете свой телефон на сообщения. Возможно, вы даже положите их на колени, пока вы делаете покупки в магазине. Сделайте для вас время для работы с ребенкома такжеваш крошечный малыш с этими пятью легкими шагами, чтобы помочь им стать сильными и соответствовать их вехам.

1.Базовая тренировка: Вы можете поднять колени и поместить своего ребенка, как она поднимается на гору, или положить ее на живот поверх свернутого одеяла на полу. (Ее голова должна быть выше ее ног.) Теперь ваша задача - держать ноги, пока она толкает. Должно быть, она армейский рекрут, ползающий под препятствием. Для нее естественно толкать ноги, итакиехорошая практика для обучения ползучести. Время подтяжки законно! Это один из лучших способов построить ядро ​​ребенка и помочь им достичь своих вех.

2.Crunches: На этот раз ребенок лежит у вас на коленях на спине, положив голову на колени. Возьмите ее ноги и попытайтесь прикоснуться к ее носу. Ой! Возможно, вы не сможете этого сделать, но ваш ребенок может! Это веселее, если вы считаете или петь. Альтернативные ноги или держать любимую игрушку для нее, чтобы пинать для дополнительного удовольствия.

3.ползунок: Оставьте ребенка на колени. Она должна выглядеть так, как будто готовится спуститься вниз. В этом положении вы можете помочь ей сделать прыжки с гнездами, поднятием рук, глубокими коленями или любыми другими движениями, которые вы знаете. Включите музыку и начните движение.

4.Футбол: Положите ребенка на предплечье или колени лицом вниз. Все, что вам нужно сделать, это похлопать ее по спине. Если она проснулась, она автоматически попытается поднять голову, согнуть спину и вытянуть руки и ноги. Она может выглядеть как морская черепаха, но для нее это хорошо!

5.Лицом к лицу: Садитесь и держите своего ребенка подмышками, стоящими перед вами. Едва позвольте ее ногам коснуться твоих бедер. (Это секретная тренировка для ваших рук!) Пусть она подпрыгнет так, как хочет. Поддержите ее, когда она перестает подпрыгивать, и она должна находиться в положении стоя. Это хорошая практика для самостоятельного пребывания.



Похожие статьи:


Обучение по шкафу: делайте или не цените эксперта
10 советов по подготовке к Рождеству, которые помогут вам насладиться своими гостями в этот праздник
Сохраняясь с ответом Кардашян: Когда Крис встретил Карим
Мы пробовали бюстгальтер: лучший стрейч-бюстгальтер для разных размеров сиськи
Cheryls выпускает сломанную песню о Лиаме Пейне - это странно, что были возбуждены
3 новых способа добавить булавки для бобби
IPhone 7 может прийти с этими двумя основными обновлениями



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ