Архив за день: 23.04.2017

ОЧИЩЕНИЕ КИШЕЧНИКА СОКОМ ЛИМОНА

ОЧИЩЕНИЕ КИШЕЧНИКА СОКОМ ЛИМОНА.

Лимон является одним из наиболее эффективных продуктов для очищения всех органов и систем нашего организма. Благодаря своим целебным свойствам лимон способен растворить все шлаки и токсины, накопленные в стенках кишечника. Кроме того, лимон содержит большое количество пектиновых веществ, которые выводят из нашего организма тяжелые металлы. Также необходимо отметить антисептические качества лимона, ведь часто можно услышать, что 90% нашего иммунитета находится в кишечнике и от состояния его микрофлоры зависит здоровье всех органов и систем.
Очищение кишечника лимонным соком должно проводиться под наблюдением врача, однако, как правило, очищение подобным образом хорошо переносят все, даже те, у кого повышенная кислотность.
Целебное средство для кишечника на основе лимонного сока
Рецепт приготовления очищающего средства для кишечника: необходимо 1 столовую ложку лимонного сока развести 2 столовыми ложками охлажденной кипяченой воды, принимать следует натощак за 2 – 2.5 часа до приема пищи 4 раза в сутки.

Схема очищения такова:

🍋 1 неделя – принимать средство ежедневно
🍋 2 неделя – принимать через день
🍋 3 неделя – принимать раз в три дня
🍋 4 неделя – принимать раз в четыре дня.

Салат из курицы и свежих овощей — отличный и быстрый ужин

Салат из курицы и свежих овощей — отличный и быстрый ужин

60 ккал на 100 гр
Ингредиенты:

Куриное филе — 1 шт.
Коктейльные помидоры — 3-4 шт.
Огурцы — 1-2 шт.
Листья салата
Зеленый лук — 3 стебля
Петрушка — 3-4 веточки
Оливковое масло — 1 ч.л.
Соль, перец, пряности — по вкусу

Приготовление:
Куриное филе и все овощи помыть. С мяса снять кожу.
Зелень измельчить, огурцы и помидоры произвольно нарезать
Налить на сковороду воду и потушить курицу до золотистого цвета.
Листья салата выложить на тарелку
Сверху равномерно распределить нарезанные овощи
Выложить на овощи остывшую курицу, посыпать измельченной зеленью
Заправить салат оливковым маслом и подавать к столу.

А родной — это тот, кто готов с тобой время делить,

А родной — это тот, кто готов с тобой время делить,
Целовать по утрам твои нежные тёплые губы.
А родной — это тот, кого хочется сильно любить,
Даже если не прав и бывает достаточно грубым.